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2016年4月

2016年4月30日 (土)

GWの撮り鉄:ばんえつ物語号

初めて回送を撮ってみました。

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2016年4月24日 (日)

Sunday Morning Ride:山古志

目が覚めたら8:20 orz
東山周回にしようと思ったけど、逆回りして中道屋で合流案に決定。

しかし、山古志中学近くで写真を撮っていたら、オートバイ乗りの人に話しかけられ、自転車に興味が有るとの事で話し込んでいたら、中道屋数十メートル手前でSunday Morning Ridesとスクランブル&休憩無しで合流。

今年初の二日連チャンRideでした。

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2016年4月23日 (土)

4月23日の稽古(東北中学)

ジュニア教室
準備運動
突き/受け/蹴りの基本稽古は、昇級審査の課題項目。
突きと蹴りの移動稽古。
上級者が基立ちになって自由組手を18セット。

ジュニア教室第2部&一般の部
各自昇級審査の課題型の稽古。

一般部は組手のスパーリング。

Saturday Morning Ride: 越路原-塚山-石川峠

今朝のMorning Rideは4名。

なんと今日は最初に越路原。
短いけどきつめの坂とダラ坂で撃沈。
越後の春を感じる良い景色と気候でした。

本日の走行距離:75km

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2016年4月20日 (水)

4月20日の稽古(宮内中学)

ジュニア教室
準備運動。
突き/受け/蹴りの基本稽古。
初級/中級/上級に分かれて型稽古。

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ジュニア教室第2部&一般部
型稽古
1部に引き続き昇級審査向けの指定型の稽古

組手稽古
突きだけの組手を2セット、自由組手5セット。

2016年4月16日 (土)

4月16日の稽古(東北中学)

今夜もK俣代表師範が指導に来てくださいました。
また、新潟道場から3人が出稽古に来てくれました。

ジュニア教室
準備運動、突き/受け/蹴りの基本と移動稽古。
テコンドーミットに回し蹴り&後ろ回し蹴り。
キックミットに突きの連打。
上級者が基立ちになって自由組手を16セット。

ジュニア教室第2部&一般の部
組手擬古
突きの基本パターンを数種類。
自由組手を10セット。

型稽古
昇級審査向けに各自の課題型の稽古。

久しぶりに自転車と空手のダブルヘッダーでヘロヘロです。

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Saturday Morning Ride:寺泊

4ヶ月半振りのロード

朝の気温は低めだったけど、走り出すと丁度いいくらい。

行程の3/4くらいまでは何とかついて行けたけど、50km過ぎた頃に千切れてしまったorz

毎年の事だけど、冬の間何もしていないので仕方ないか…

本日の走行距離:80km

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2016年4月13日 (水)

4月13日の稽古(宮内中学)

ジュニア教室
準備運動。
突き/受け/蹴りの基本稽古。

初級と中級以上に分かれて型稽古。

ジュニア教室第2部&一般部
1部に引き続き型稽古。

一般部は組手稽古
基立ちが持つキックミットに突きと蹴りのコンビネーション攻撃。
基立ちと自由組手。

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2016年4月 8日 (金)

メキシコ出張 13日目:任務完了

ダラスの空港で出発を待っていたら、呼び出しがあり、席を代わって欲しいとの事。

どこかと思ったら、非常口席(エコノミー最前列)で対面はCA席。

着陸の前に色々と話しを聞かせていただきました(^^)
って言うか、話しでもしないと、どこを見ていいやら恥ずかしいです。

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2016年4月 7日 (木)

メキシコ出張 12日目:

メキシコ人にテキーラの飲み方を教えていただきました。

順番は1. テキーラ、2. トマトジュース、3. レモンジュース

だそうです。

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2016年4月 6日 (水)

メキシコ出張 11日目:

仕事の山は何とか越え、週末には帰国出来そう。

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2016年4月 3日 (日)

メキシコ出張 8日目:

今日から夏時間で1時間早くなります。

土曜日も仕事で、ようやく休み。
1日1日はあっという間に過ぎてしまうけど、今週は時差(14時間)の分が余計にあるので、身体的にはつらかったな~

朝日
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Cerro de la silla
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出張の休日はお約束はスーパー巡り。
いまさら驚く事もそんなに無いけど、それでも日本とは違って見ているだけで楽しい(^^)

ヤキソバはSpaghetti Rice Noodleって書いてあるけど、米使っているのかな?
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コーラ売り場は毎度の事ながら圧巻。この奧にはさらにダイエットコーク、ペプシと続きますorz
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果物売り場にはマンゴーもあって、1kg約280円だって!
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2016年4月 1日 (金)

メキシコ出張 6日目:

今日の朝日
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今日の夕日
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