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2015年9月19日 (土)

9月19日の稽古(東北中学)

今夜も新潟道場のK俣代表師範が指導に来てくださいました。

ジュニア教室
準備運動、突き/蹴り/受けの基本稽古。

型の稽古
全員で追い突きの型。

型の新人戦と昇級審査向けに対象の子は、太極3と平安その1。

組手稽古
対象の型を待っている間は、キックミットに中段回し蹴りを通常の蹴りと、脚をスイッチしての蹴りの2通り。

自由組手は黒帯と茶帯が基立ちになって総当たり。

Img_2942_r

ジュニア教室第2部 & 一般の部
引き続き新人戦向けに、型の稽古で平安その2。

組手稽古
顔面突き用の突きの稽古。
追い突き、順突き(前手突き)、逆突き。

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