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2014年10月22日 (水)

10月22日の稽古(宮内中学)

ジュニア教室
突き/受け/蹴りの基本稽古。

移動稽古
  運足/追い突き/逆突き

型の稽古
  全員で太極1

白帯と橙以上に分かれて型の稽古。
  白帯は追い突き/逆突きの型。
  色帯は平安その1

Img_7361_r

ジュニア教室第2部
引き続き型の稽古
帯毎に自分の課題型の稽古。
Img_7363_r

Img_7364_r

キックミット
大人と黒帯の持つキックミットにコンビネーション攻撃
前手突き/逆突き、前手突き/逆突き/下突き2連打、前手突き/逆突きから右中段回し蹴り、前手突き/逆突きから脚をスイッチして左中段回し蹴り。

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コメント

回し受けがどうにもへんです。次回まで練習していきますが、ご指導よろしくお願いします。
 今日献血に行ってきましたが、貧血一歩手前で献血できませんでした。downwardright なんとなく集中がかけるのもその成果も・・・・と逃げが。

では、来週よろしくお願いします。

hanakosumireさん
回し受けは初心者に難しいかもしれませんね。
次回の稽古で特訓しましょう(^^)

私はあと1回で献血100回なんですが、英国在住者のためBSE対策で献血出来ません。

私の血は良い血だと思うんですけどねぇ~

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