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2014年6月 8日 (日)

今週の撮り鉄vol.1: EF510

ブルートレインを索引していた青のEF510がJR東日本からJR貨物に移籍し、新潟でも見かけるようになりました。

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鉄道」カテゴリの記事

コメント

コメントお久しぶりですconfident
先日、犬の散歩中回送列車でお座敷列車を見てしまいました。得した気分です。
ただいま息子2と発表会に向け練習とリハーサルに明け暮れています。
昨日も朝から夕方までリハーサルでしたが、私は夕飯を食べたらお布団に直行しましたが、息子2はそれから延々TVを見たりして遊んでいたようです。持久力が欲しいです。AOIYURIさま持久力UPには何が必要でしょうか?

Hanakosumireさん

お久しぶりです。
息子2君頑張っているみたいですね。
子供はそもそも好きな事に関しては、疲れ知らずですよね。

さて、持久力向上には自分の場合、糖質制限とアミノ酸サプリメント(アミノバリューやアミノバイタルなど)が効果的だと感じています。
登山や長距離の自転車のときは、2~3時間おきにアミノ酸サプリメントを摂ると楽です。

サプリメントは結構お高いので、毎日って訳にはいきませんが、お試しの価値はあると思います。

では、ここぞというときのアミノ酸ですね。準備します!!。
息子2は全然楽しくなさそうです・・・・はあdown

hanakosumireさん
是非おためしください。
アミノバイタルはいろいろ種類がありますが、3600かGoldがおすすめです。

アミノバリューは1種類で、こちらの方がコスパが高いと思います。
*私は最近アミノバリューばかりです。

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