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2014年4月26日 (土)

4月26日の稽古(東北中学)

ジュニア教室
準備運動、突き/受け/蹴りの基本稽古。
移動稽古は運足/追い突き/逆突き。
黒帯と上級者が持つキックミットに突きと蹴りのコンビネーション攻撃を数種類。

ジュニア教室第2部 & 一般の部
先週初段になったR君と黄帯のIちゃんも参加しての稽古。
ジュニアと同様にキックミットに突きと蹴りのコンビネーション攻撃を数種類。

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