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2013年10月16日 (水)

10月16日の稽古(宮内中学)

ジュニア教室
準備運動、突き/受け/蹴りの基本稽古。

白帯と色帯に分かれて型の稽古。
白帯は追いつきの型、色帯は太極1でした。


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