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2013年4月 3日 (水)

4月3日の稽古(宮内中学)

ジュニア教室
今日は新入会のK君、体験見学が3名だったので、準備運動/コアトレーニング/基本稽古の後は、カラダの動き造りをじっくりやりました。

稽古後は13日の昇段/昇級審査用に型の稽古。

D7k_2499

D7k_2515



一般の部

自主稽古でビッグミット&ガンダムに突きと蹴りのコンビネーション攻撃など。

D7k_2507

今日は宮内で一番多い人数(24名)だったかもしれません。

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