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2013年4月17日 (水)

4月17日の稽古(宮内中学)

アメリカに転勤になったB吉指導員が、今週自主一時帰国していて今夜の稽古に参加してくれました。

ジュニア教室
準備運動、コアトレーニング、基本稽古をしてから黒帯が持つキックミットに前蹴り/中&上段回し蹴り/突きと蹴りのコンビネーション攻撃など終了。

稽古後なにか子供達が集まっていると思ったら、B吉指導員が子供達にお土産のチョコレートとコインを配っていました。

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先週土曜の昇段審査で完成した宮内3人黒帯娘を記念撮影。

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順突き…
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中段回し蹴り…
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上段回し蹴り…
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※明日はI先生の命日です。

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