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2012年7月18日 (水)

7月18日の稽古(宮内中学)

ジュニア教室
準備運動、敏捷性とバランスを高めるコーディネーショントレーニング。
小休止後は型の稽古で、結び立ち中腰、手刀回し受けを繰り返し稽古。

最後は6年生女子二人をリーダにしてキツネ狩り2セット。

一般の部
中学生のY初段を手本にして型の稽古。
Y初段はK先生の指導を細かく覚えているので助かります。
平安1 & 2、撃砕小、征遠鎮を一通りやってみました。

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