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2012年5月23日 (水)

5月23日(水)の稽古(東北中学)

ジュニア教室
今週土曜日は宮小の運動会なので、徒競走対策としてラダーを使ったコーディネーショントレーニング。

久しぶりのラダーだったせいか、動きが怪しい子もいました。
(B指導員も怪しいパートがあったかな)

激しい動きではなくても頭を使うせいか、結構疲れているみたい…

稽古終了後は跳び蹴り大会でした。

Img_9467


一般の部
B吉さんの主導で組手稽古。
突きの連打の受けとその反撃、蹴りの受けとその反撃、前蹴りを交わして逆突きなど数パターンをして終了。

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