1月28日の稽古（市民体育館）

ジュニア教室
稽古の前に年末に行われた昇級試験で、昇級した人に賞状と新しい帯の授与。
白帯から色帯（橙）に変わったIちゃんはとても嬉しそうでした。
他の色が変わった子も同様でした(^o^)

基本稽古の後は組手稽古。
対人でローキック、突きの2連打をさばいてからロー&ミドルキックなどでした。

ジュニア教室が終わった後、B吉さん主導の組手稽古
前半と同じように対人で4連突きの後にロー&ハイキックなどでした。

一般の部
B吉さんのリクエストで、下突きの稽古を各種でした。

今日は雪下ろし、COT講習会、稽古とトリプルヘッダーでヘロヘロでした。